in & outdoor sport in Arnhem voor
YOGA, PILATES WORKOUT en hardlopen natuurwandelen & powerwalking
We zijn veel buiten en sporten met gewichten en lichaamskracht in combinatie met de elementen uit de natuur.
Yoga Pilates Bootcamp mindfull hardlopen met chi accenten en natuurwandelingen. En nog veel meer!
Waarom blijven de sporters en bewegers graag komen ?
We hebben gewoon hele leuke groepen
Hoe we dat doen? Door je te zien, door je te missen als je er niet bent.
Zo kan je verschillende sporten uit proberen en kom jij in de flow van je actieve leefstijl.
in & outdoor sport werkt samen met
Uniek sporten, stgTegenkracht (voor sport tegen kanker) en de sportkaart van Bewegen in Arnhem.
Je kunt je aanmelden via deze stichtingen en hun sites.
Je sport en beweegmomenten worden voor een deel vergoed door de gemeente of je bedrijf bij ziekte of via een zakelijk abonnement.
De bewegen sportkaart is onderdeel van mijn, ons aanbod aan sport
Ben je gevoelig voor depressie, voor eenzaamheid, voor chronische moeheid?
Als Mindfulness Based Cognitive Therapeut in wording
en in combinatie met mijn training voor Breingeluk,
kan ik je begeleiden.
Maak dan een afspraak voor blij in je lijf, breingeluk coaching en of weer in balans,
tijdens een kennismakingsgesprek kijken we samen waar je behoefte ligt
en welke stappen er gezet kunnen worden.
ik heb dan de tijd voor je om toe te lichten wat mijn programma inhoudt en
we bespreken o.a. wat je beginsituatie is.
Daarna kan je 2x een beweeg /sport activiteit uitproberen met korting
Zakelijke clinics organiseren met in & outdoor sport kan ook :
We bieden diverse clinics voor bedrijven en familie dagen aan, ook op Papendal.
Uitgeverij de Tijdstroom, Sportgeneeskunde, Delta Loyed, van Wageningen tot Utrecht en Nijmegen zetten ze ons in
met Yoga, run for fun en PIYO en mindfulness
Wil je een een inspiratie dagdeel voor jezelf , vrienden of je bedrijf?
Neem contact op voor mogelijkheden.
