in & outdoor sport
Kies voor een actieve leefstijl
Volg in deze corona tijd veilig (ook online) pilates yoga en piyo. We hebben binnen geventileerde ruimtes die goed gekeurd zijn. Zowel in de zaal, als buiten, op het fitness court of onder het afdak, kan je trainen.
In deze tijd train je zelf met een instructeur volgens de lestijden of je kan online lessen volgen. Start nu met hardlopen en meld je aan voor de evt. online begeleiding of ga mee wandelen
Volg je liever de online gym en yoga live sessies, of een PT waarbij je persoonlijke coaching krijgt ? De lessen zijn dagelijks 30 minuten, meld je dan aan!
We trainen in de parken, de bossen en bij de sporthallen
Volg de super fijne PIYO lessen en verhoog je weerstand
Kom ook of train als buddy bij running blind, sportief wandelen en loop mee hard met de trails
In & Outdoor Sport geeft trainingen op maat. En we bieden diverse workshops en clinics voor bedrijven en familie dagen op Papendal
NIEUW outdoor fitness donderdag 10:30 (er zijn 2 trainers voor deze nieuwe groep, 26/11; alle niveaus welkom)
Stoel yoga vrijdag 11:00-12:00 start vrijdag 27 november
bij sportcentrum de Pas 44 Rijkerswoerd,
in een veilige omgeving ontspannen
start nu met Hardlopen beginnerscursus ook als je van 5 km naar 10/15+ km wilt
de Pas 44 zaterdag 10:15 / 9:15 sonsbeekpark/ woe 19:00 en vrij. om 9:00 ism running blind basiscamp rijkerswoerd
