Kom lekker sporten
vanaf sportcentrum Rijkerswoerd
bij de Rijkerswoerdse Plassen en de bossen omg. Arnhem
Toegepaste training voor een gezond en gebalanceerd leven. Zoals beginners en gevorderden yoga en Pilates, voor iedereen. Bij in & outdoor sport in Arnhem word je vanzelf weer actiever, binnen je omstandigheden. We hebben hardlooptrainingen, running yoga, nordic walking, zaalsporten , speen mee in de B poule van de midweek competitie volleybal, er is trailrunning, gym, Yoga, Pilates onder bevoegde en deskundige leiding etc... en ben je visueel gehandicapt ? Kom dan ook of train als buddy bij running blind. In & Outdoor Sport geeft trainingen op maat. En we bieden diverse workshops en clinics voor bedrijven en familie dagen op Papendal
Recreatief zaalsporten op ma.middag 14:00-15:00m/v vanaf februari sporthal Rijkerswoerd
Stoel yoga op vrijdag 11:00-11:45 sportcentrum de Pas Rijkerswoerd, in een veilige omgeving ontspannen
Hardlopen beginnerscursus start 22 februari 10:15 , ook als je van 5 km naar 10/15+ km wilt zaterdag 10:15 woe 19:00 en vrij. 9:00
PIYO serie avond pilates en yoga dinsdag 19:30 t/m 31 maart proefles 8,00 of via je sport abonnement / gelrepas 4,00
