Bootcamp indoor fitness en workouts HIIT en tabata
HIIT Bootcamp Arnhem is meer dan een rij oefeningen in kort tempo.
Tijdens de bootcamp training gaan we voor je core stabiliteit, je balans en je innerlijke kracht.
Op maandag 14:00 , donderdag 10:00 in Rijkerswoerd
op maandag 18:30 en donderdag 18:30 in Presikhaaf Park
Motiveer jezelf
Daag jezelf uit! We bieden bootcamp Arnhem met pilates core oefeningen , tabata en HIIT workouts aan. Geen gedril, wel aanpakken van jezelf en jezelf uitdagen met de swissball en de gewichten en partner workouts!
Indoor Bootcamp is ook:
- Planken
- Tabata's
- Partner workouts
- Focus
Locatie & Tijd
| Sport | Locatie | Moment |
|---|---|---|
Bootcamp icm Pilates Bootcamp walking & running mix HIIT Pilates en Yoga ook voor runners en fietsers | Sporthal Rijkerswoerd park Presikhaaf de Horizon en buiten bij de mooieweg | maandag 14:00-15:00 en donderdag 10:00- 10:45 maandag en donderdag 18:30-19:15 en 19:15-20:00 dinsdag 19:30 |
Bootcamp in de buitenlucht van Arnhem meer iets voor jou?
Fitness dan buiten! Arnhem beschikt over voldoende mogelijkheden om je core, cardio en kracht te trainen. Joggen en wandelen kom je ook ongetwijfeld tegen in onze bootcamp Arnhem. Tijdens de hardlooptrainingen op zaterdagmorgen bouwen we uit naar bootcamptrainingen
Bootcamp trainingen moeten niet vervelende blessures veroorzaken. We gaan juist voor het ontwikkelen van meer kracht en conditie!
Je gebruikt je eigen kracht en lichaamsgewicht voor de oefeningen in onze bootcamptraining.
Klik hier om naar de pagina over outdoor bootcamp Arnhem te gaan!
