Bootcamp - Fitness buiten train je core stabiliteit, cardio en kracht. joggend & wandelend
Bootcamp moet natuurlijk geen blessures veroorzaken, maar juist kracht ontwikkelen! We maken daarom gebruik van elementen uit de natuur van Arnhem en gebruiken je eigen kracht.
Outdoor Bootcamp om te motiveren en te respecteren
Respecteer, motiveer en daag jezelf uit! We bieden bootcamp met pilates accenten, fitness workouts aan. Aanpakken van jezelf en jezelf uitdagen en je sportmaatjes!
Oefeningen tijdens de training:
- Planken
- Tabata's
- Partner workouts
- Focus
Locatie & Tijd
| Sport | Locatie | Moment |
|---|---|---|
Outdoor Bootcamp
| Sporthal Rijkerswoerd en bij fitnesscourt Arnhem | maandag 14:00 donderdag 10:00-10:45 |
| Bootcamp HIIT i.c.m. Pilates | park Presikhaaf bij de voetgangers brug | maandag en donderdag 18:45-19:30 |
Outdoor Bootcamp in Arnhem
Wat klanten zeggen
Beoordeling: 4.7 van de 5 met 3 beoordelingen
